冬天湯水 –黨參北蓍湯


這款湯水能增強體質,尤其對過敏體質非常有效。     附食譜  —>

黨參北蓍湯
黨參北蓍湯

材料:

  • 黨參                 4錢
  • 北蓍                 4錢
  • 淮山                 4錢
  • 杞子                 3錢
  • 蓮子                 4錢
  • 蜜棗                 4粒
  • 西施骨             半斤

做法:

  1. 所有材料洗淨,瀝乾。西施骨拖水。
  2. 將所有材料放入煲中,加清水約15碗,煲2小時即可。

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