春天湯水 –黨參雲苓湯


這是另外一款適合春天飲用的去濕湯水。    附食譜  —–>

功效:補氣去濕

材料:

  • 雲苓                 1両 (38g)
  • 白朮                 半両 (19g)
  • 黨參                 半両(19g)
  • 扁豆                 1両 (38g)
  • 薏米                 1両 (38g)
  • 蜜棗                 1粒
  • 紅棗                 2粒
  • 豬瘦肉             半斤

做法:

  1. 豬肉飛水,雲苓和薏米先浸,將所有材料洗浸放煲內,加入清水約15碗煲兩小時即成。

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s